Οι διαδικτυακές συνεδρίες αποτελούν τα τελευταία χρόνια -ιδιαίτερα λόγω της πανδημίας COVID- 19- διαδεδομένο μέσο παροχής ψυχολογικών υπηρεσιών. Πρόκειται για μία μορφή ψυχοθεραπείας ή/και συμβουλευτικής που πραγματοποιείται σε πραγματικό χρόνο μέσω δωρεάν προγραμμάτων (π.χ. skype, google meet) που δίνουν τη δυνατότητα σε ψυχολόγο και εξυπηρετούμενο/ -η να συνομιλούν έχοντας οπτική επαφή.

Κύριοι λόγοι για να επιλέξει ένα άτομο τη διαδικτυακή ψυχοθεραπεία/ συμβουλευτική είναι η δυσκολία προσβασιμότητας και μετακίνησης. Ενδεικτικά, κάτοικοι απομακρυσμένων περιοχών, μετακίνηση σε άλλη πόλη ή σε χώρα του εξωτερικού, κινητικές δυσκολίες κ.ά.

Όπως και στις δια ζώσης συνεδρίες,  οι διαδικτυακές συνεδρίες λαμβάνουν χώρα συνήθως μία φορά την εβδομάδα, σε σταθερή μέρα και ώρα. Η διάρκεια της θεραπείας εξαρτάται από το αίτημα του εξυπηρετούμενου/ -ης, τις ανάγκες και τους θεραπευτικούς στόχους που τίθενται από κοινού. 

Αξίζει να σημειωθεί, ότι παρά τα θετικά ερευνητικά ευρήματα σχετικά με την αποτελεσματικότητά της, η διαδικτυακή ψυχοθεραπεία/ συμβουλευτική δεν μπορεί να υποκαταστήσει τη δια ζώσης θεραπευτική διαδικασία  καθώς στερείται άμεσης επαφής που αποτελεί σε κάποιες περιπτώσεις καθοριστική παράμετρο της θεραπευτικής έκβασης. 

.